Tym razem kobieco i bez spodni hehe

.....sukienka to taka część garderoby, która - niestety - nie ukryje i nie zniweluje niedoskonałości figury, gdyż projektowana jest i szyta na sylwetkę proporcjonalną.

Dlatego też najczęściej wybierane są trzyczęściowe zestawy, które mają tę jeszcze zaletę, że można każdą z części nosić oddzielnie i do czego innego. 

Co jest niezwykle ważne przy trzyczęściowych zestawach i  na co trzeba zwracać uwagę, to styl każdej z tych części.

 Jedna część powinna być  klasyczna, jedna modna i jedna szalona, czyli we wzory albo w szalonym kolorze (np. ostry róż).

 Ponieważ trudno byłoby mi opisać wszystkie możliwe warianty, pozwoliłam sobie dołączyć kilka zdjęć, które pokazują takie zestawy.

To nie z mojej szafy ale podobnie to u mnie kolorowo wygląda hehe (robię właśnie porządki w moich szafach)

Paniom pozostawiam odgadnięcie, które elementy strojów są klasyczne, modne czy szalone.

 Każda z Pań ma prawo do swojej oceny. Proszę to potraktować jako zabawę, bo modą trzeba się bawić i to bez względu na wiek.

 Ale jednocześnie chciałabym, aby ta zabawa stała się okazją do małej refleksji nad własnym strojem.

Który z pokazanych żakietów pasuje do tej sukienki z ubiegłego lata?

 Czy kolorowa wzorzysta spódnica wystarczy, aby biały (ukochany) żakiet sprzed 2 lat nabrał świeżości i odmłodniał?

 A może turkus to wcale nie taki szalony kolor, jakby się wydawało i do "małej czarnej" będzie w sam raz!

To tylko kilka pytań, na które może przy okazji tej zabawy znajdą panie odpowiedź.

 W takim przypadku cieszę się już teraz, gdyż to oznacza, że w każdej kobiecie tkwi trochę szaleństwa,

 a moda i  ciuchy to taka dziedzina, gdzie można je bez konsekwencji zaprezentować.

Nie­waż­ne, które uro­dzi­ny wła­śnie ob­cho­dzisz.  Wy­graj z upły­wa­ją­cym cza­sem! Potrafimy się już "uwol­nić się" od swo­je­go wieku.(czasem hehe) Nie­któ­re wy­glą­da­ją rów­nie atrak­cyj­nie, gdy mają .... wię­cej lat.

Jedz z umiarem i regularnie. Cztery razy dziennie co cztery godziny. Policz, ile kalorii wolno ci zjeść. Kobieta potrzebuje około 25 kcal na kilogram. Jeśli więc ważysz np. 60 kg, potrzebujesz dziennie 1500 kcal. Chcesz schudnąć? Przelicz na kalorie swą wymarzoną wagę i dopasuj do tego dietę.

Wystarczy to co juz osiągnęłam. Waga 71 kg na dzień dzisiejszy to sukces(ważyłam prawie 80)

 Śpij dobrze. Brak snu widać na twarzy. Dorosły człowiek potrzebuje 7-8 godzin snu, by czuć się wypoczęty. Dla urody najważniejszy jest sen między godziną pierwszą a piątą. W tym czasie regeneruje się skóra.

Teraz zimą śpię nawet czasem prawie do południa i oszczędzam tym samym na węglu, bo w nocy nie palę w kotłowni . nie lubię spać w gorącym pomieszczeniu...

 Ćwicz umysł. Jeśli codziennie wiele godzin siedzisz przed telewizorem i nie rozwijasz wyobraźni, mózg spowalnia swą pracę. Efekt? Pogarsza się twoja pamięć i ogarnia cię apatia. Czytaj, ucz się języków obcych, rozwiązuj krzyżówki. W mózgu wytwarzają się wówczas nowe połączenia nerwowe usprawniające jego pracę.

                                      ***************************

Mózg jak na razie u mnie sprawny. Oby tak jak najdłużej...

ja jestem jednak już bardzo stara.hehe

Cieszyć się jeszcze życiem hehe ?.

No to mam temat.

 Bez względu na wiek, korzystać z chwili bez żalu ,że przemija?

Pytam się czasem dlaczego niektórzy czują się tak staro nawet już przed czterdziestką.

 A są inni po siedemdziesiątce pełni sił i wigoru.

 Chyba tym źródłem młodości jest to coś w nas samych.

 Samo takie sztuczne odmładzanie się niewiele pomoże o ile nawet nie postarza i ośmiesza.

Ponieważ sama zbliżam się do kolejnych moich urodzin,czuję wielką obawę

,czy na młodość,niezależnie od wieku ma szansę ktoś, co waży więcej niż powinien,

bez gęstych pukli włosów,jędrnej skóry, lśniących bielą zębów   wszystkich już nie ma???

I tu ogarnia mnie strach! 

Qurna  ja jestem jednak już bardzo stara.hehe

Leniwe pączki dziś hehe

To ja wam napiszę co dziś znalazłam. Pączki w dosłownie 5 minut!!!

Przepis banalny:

1,5 szklanki mąki pszennej
3 jajka
2 waniliowe serki homogenizowane
1 łyżeczka proszku do pieczenia

Wszystko mieszamy i smażymy na głębokim smalcu lub oleju. Posypać cukrem pudrem.

Ciasto jest dość „maziowate” więc nie lepimy kulek, a nakładamy je dużą łyżką na gorący olej. Olej powinien być gorący na tyle, aby smażyły się ok.2-3 min. Jeśli tłuszcz jest za gorący i smażą się bardzo szybko, to w środku mogą być niedosmażone. Smakują tak jak normalne pączki, różnić mogą się jedynie kształtem, są mniejsze. Można pokombinować i je nadziać .

Ja właśnie robiłam je po raz pierwszy. Wyszły pyszne! Robiłam z połowy porcji, tak na spróbowanie i wyszło mi 8 pączuszków.

Przepis znaleziony w dodatku do Poradnika domowego 4/1996, autorka: Arleta 

Podobne już kiedyś robiłam ale zamiast serków dawałam śmietanę kwaśnej gęstej, pół szklanki(tak na oko) 

i tyle cukru i szklanka mąki 1 łyżeczka proszku do pieczenia,

 i 1 jajko, i mąka, tak by było maziaste ale gęste ciasto.Robiłam to na głębokim talerzu niewiele nawet mieszając widelcem.

Potem małą  łyżeczką(łyżeczkę zamoczyć w tłuszczu) na tłuszcz, i wyszło z tego 14 małych pączusiów. 

Polecam..

      **************************************

Zdjęcie robiłam moją komórką,ale to już tylko takie luźne kartki z tej broszurki, jednak przepisy zawsze mi się udawały.

 Wiecznie już z nich nie korzystałam, bo teraz nie mam już za bardzo ochoty na pitraszenie wypieków hehe..

Stary przedwojenny przepis . Mało kto teraz to potrafi  przeczytać i przetłumaczyć(ja jeszcze to potrafię hehe)

Czyli;

Purcelki

(albo fikołki,- jak kto woli,

 bo się w tym tłuszczu same przewracają hehe)

1/4 l kwaśnej śmietany

200 g cukru

2 jajka

200 g mąki(około szklanki)

2 łyżeczki proszku do pieczenia

tłuszcz do smażenia

Rozmieszać śmietanę z cukrem i jajkami, 

dodawać łyżką mąkę przesianą razem z proszkiem do pieczenia do uzyskania odpowiedniej (nie za gęstej konsystencji,)

 i potem łyżeczką maczaną w gorącym tłuszczu wkładać małe porcje do tego tłuszczu.(same się przewracają)
 Smakują jeszcze ciepłe, ale i potem zimne..

Sylwetka jak z żurnala...ach gdyby nie te pączki hehe...

http://superlinia.pl/seniorka_jak_zzurnala/

Powszechna u osób starszych nadwaga i otyłość powodują wiele problemów ze zdrowiem. 

Zgadza się bo , co za dużo to nie zdrowo. 
10 kg mniej, i śmigam teraz po schodach, hehe

Jedyny sposób, by się przed nimi uchronić, to prowadzić odpowiedni styl życia.

Ale ten  punkt to niby co oznacza,,odpowiedni styl życia".
 Bo chyba jedynie to, że dla każdego co innego.
 Chrupiąc teraz ,,coś słodkiego popijając kolą" tak- wcale od tego nie stronię -,ale nie mam tak na co dzień, tyle, że mamy karnawał, i za niedługo rozpocznę 40 dniowy post hehe, i wówczas bez łakoci, i tylko owoce i jarzyny w roli głównej... 

Karnawał, zapusty – okres zimowych balów, maskarad, pochodów i zabaw. Rozpoczyna się najczęściej w dniu Trzech Króli, a kończy we wtorek przedŚrodą Popielcową, która oznacza początek wielkiego postu i oczekiwania naWielkanoc.


 Emerytura nie oznacza, że jesteś zwolniona z dbania o swoje zdrowie i urodę!


Teraz najważniejsza dla mnie świeżość i czystość . Dezodorant, mydło, krem na noc i na dzień, a na wielkie wyjścia leciutki prawie niewidoczny make up..

. 

http://superlinia.pl/twoj-przyjaciel-paczek/

TWÓJ PRZYJACIEL… PĄCZEK

Jedzenie pączków i faworków nam nie zaszkodzi, pod warunkiem wszakże,
 że będzie to jeden dzień w roku. A ten dzień właśnie się zbliża!

Jeśli na co dzień odżywiamy się racjonalnie,
 to jeden dzień karnawałowego szaleństwa pełnego pączków i chrustu
 nam nie zaszkodzi!
 Raczej zaszkodzi nam wyrzeczenie się pączka, bo jak głosi ludowy przesąd,
 szczęście będzie omijać tego, kto w tłusty czwartek pączka nie zje.
A tak poważnie, to nawet do jedzenia pączków można podejść rozsądnie.
 Jeśli uważasz, że jedyny pączek, który cię uszczęśliwi, to pączek tradycyjny,
 smażony na głębokim tłuszczu i polukrowany – zjedz go!
 A potem zjedz pełnoziarnistą bułkę lub kaszę, aby wyrównać indeks glikemiczny.
 Warto też w dniu jedzenia pączków obejść się bez kolacji,
 a na podwieczorek zjeść sałatkę.
A my polecamy pączki w wersji light: 
nadziej je domową konfiturą przygotowaną z ksylitolem zamiast cukru. 
Tajemnica tkwi w tym, że pączki,
 podobnie jak faworki, w wersji light są pieczone,
a nie smażone w głębokim tłuszczu.

Tekst Monika Węgrzyn

Więcej w lutowym numerze Superlinii.

http://lo.przepisy.net/paczki-idealne-i-kilka-praktycznych-rad-dotyczacych-ich-przyrzadzania/

Ciekawy wpis i porady na temat  przyrządzania pączków

Co dziś na obiad piątkowy...

http://polki.pl/we-dwoje/pierogi;leniwe,artykul,929.html

Pierogi leniwe, leniwe kluski czy kopytka? Nazwa prawdopodobnie wzięła się stąd, że jest to rzeczywiście "leniwa" wersja pierogów. Twaróg w farszu, czy jak kto woli nadzieniu, który zazwyczaj ląduje wewnątrz pierożka, tym razem zostaje wmieszany na szybko do ciasta. No i nie trzeba mozolnie ich lepić! Tak więc pierogi leniwe są dla leniwych, ale nie tych pozbawionych smaku. Oto prosty i smaczny przepis na leniwe pierogi zwane też leniwymi kluseczkami. Danie kuchni polskiej w pełnej krasie. Trzeba znać.

Pierogi leniwe podsmażone na masełku /fot. Fotolia

Pierogi leniwe a kopytka

Czym się różnią pierogi leniwe od równie popularnych kopytek? Głównie tym, że w przypadku leniwych używa się dużo sera twarogowego. W przypadku kopytek głównym składnikiem są ziemniaki. Nazwy te często są stosowane zamiennie.

Sprawdź też: więcej przepisów na pierogi leniwe i kopytka

Leniwe pierogi - składniki:

• 
  
  ½ kg tłustego mielonego sera twarogowego
• 2-4 jajka
• 1 szklanka mąki pszennej
• sól
• 1 łyżka tartej bułki
• 1 łyżka masła

Pierogi leniwe z cynamonem i masełkiem - palce lizać! /fot. Fotolia

Jak przygotować leniwe pierogi?

Do sera dodać same żółtka jajek, szczyptę soli, wymieszać. Następnie dodać mąkę i jeszcze raz wymieszać. Ubić pianę z białek, dodać do masy serowej i delikatnie wymieszać.

Położyć ciasto na wysypanej mąką stolnicy, uformować wałek grubości 2cm, spłaszczyć, zrobić kratkę tępą stroną noża, kroić na ukos i gotować we wrzącej osolonej wodzie.

Gdy leniwe pierożki wypłyną na wierzch, wyjąć łyżką cedzakową na talerz. Podawać ze zrumienioną na maśle bułką tartą.

Z czym podawać leniwe pierogi?

Pierogi leniwe można podawać zarówno na słodko, jak i słono. Najczęściej podaje się je z cukrem, cynamonem, czy bitą śmietaną. Na słono dobrze smakują właśnie z bułką tartą, masełkiem, czy nawet skwareczkami. Leniwe pierożki można też podawać z kwaśną śmietaną tak jak pierogi ruskie lub traktować jako dodatek do mięs, gulaszu, dania głównego. My polecamy wypróbować także ze szpinakiem czy np. roszponką. Połączeń smakowych można tu wymyślić sporo, ogranicza nas tak naprawdę wyłącznie gust smakowy.

***********************************************************************************************************

I jeszcze trochę inny przepis.. 

Sposób przygotowania

1. Ziemniaki obierz, ugotuj w osolonej wodzie. Odcedź, przestudź, przeciśnij przez praskę.

2. Twaróg zmiel, przetrzyj przez sito. Zmiksuj z połową masła i żółtkami. Wymieszaj z ziemniakami. Zagnieć z mąką ziemniaczaną i ubitymi białkami.

3. Z ciasta formuj wałki, podsypując je mąką. Lekko je spłaszcz, krój ze skosa na kawałki. Kluski ugotuj.

4. Bułkę zrumień na pozostałym maśle. Wrzuć do niej kluski, wymieszaj. Podawaj z duszonymi owocami.

• MASŁO
 
• MĄKA PSZENNA
 
• JAJKA
 
• TWARÓG
 
• MĄKA ZIEMNIACZANA
• BUŁKA TARTA
 
• SÓL
 
• ZIEMNIAKI
 
• SOS OWOCOWY

Tego potrzebujesz:

• 30 dag ziemniaków
• 60 dag twarogu
• po 10 dag mąki ziemniaczanej i masła
• 3 jajka
• 5 dag mąki
• 2 łyżki tartej bułki
• sos owocowy
• sól

---

Zapisałam tu dziś danie  w sam raz na piątek. Ale jeszcze sama nie wiem co dziś sobie na obiad zrobię. Zobaczę co mam jeszcze z zapasów w mojej lodówce. Muszę kupić następne worki koksu, no i jeszcze prezent dla młodych na ich srebrne wesele. I w co się na ta okazje ubrać mam to także problem i z tej okazji robię porządek w moich szafach. Jednym słowem jakoś się nie nudzę tu sama w pustym domu. Puszczam sobie radio z muzyką karnawałową .. jest OK..

Miłego dnia zaglądającym tu do mnie życzę-;)))

Czemu nie pisać, skoro czynność ta przynosi mi ulgę! Ja, który nie mam nikogo, z kim mógłbym porozmawiać, czuję ulgę, kiedy przerzucam ciężar moich przeżyć na obce, wyimaginowane barki . Ale właściwie rozmawiam z sobą samym. Moje pisanie jest właściwie tylko monologiem.G. Hauptman

http://polki.pl/we-dwoje/jak;wzbudzic;sympatie;innych,artykul,34810.html

Poznaj 5 prostych sposobów, dzięki którym łatwiej będzie ci zrobić pozytywne wrażenie i zdobyć sympatię innych.

fot. Fotolia

1.Pamiętaj o uśmiechu

Uśmiech sprawia, że wydajesz się osobą sympatyczną i otwartą, a przez to o wiele bardziej pożądaną w kręgu znajomych. Pamiętaj tylko, że nic na siłę! Jeśli nie masz ochoty olśniewać szerokim uśmiechem lub takie zachowanie po prostu nie leży w twojej naturze, pogodny wyraz twarzy też załatwi sprawę.

2. Aktywnie słuchaj rozmówców

Nie chodzi tylko o to, żeby dać rozmówcy czas na wypowiedź. Spróbuj wyrazić swoje zainteresowanie, np. poprzez wtrącanie krótkich pytań uzupełniających lub zwykłe kiwnięcie głową. Zaciekawienie tym, co mówi do ciebie rozmówca z pewnością sprawi, że wydasz mu się o wiele bardziej sympatyczny.

3. Zapamiętuj imiona i fakty

Pomylenie imienia rozmówcy to jedno z największych towarzyskich faux pas. Równie ważne jest zapamiętywanie drobnych szczegółów dotyczących osoby, z którą rozmawiasz. Odwołanie się do nich przy następnej okazji to nie tylko świetny sposób na rozpoczęcie rozmowy, ale też znak, że osoba z którą rozmawiasz jest dla ciebie ważna.

4. Bądź sobą

Ludzie bardzo szybko zorientują się, że udajesz kogoś kim nie jesteś. W ten sposób narazisz się na utratę zaufania i niesmak, związany z postępowaniem wbrew sobie. Nie staraj się więc na siłę wpasować w towarzystwo. Miej więc swoje zdanie, śmiało opowiadaj o swoich pasjach.Pamiętaj, że to co inne często jest o wiele bardziej interesujące!

5. Nie krytykuj

Nawet, jeśli nie zgadzasz się z czyimś zdaniem, postaraj się wyrazić swoją dezaprobatę w możliwie dyplomatyczny sposób. Dzięki temu nie tylko wzbudzisz sympatię otoczenia, ale też zyskasz opinię osoby rozważnej, która umie bronić swojego zdanie bez zbędnych awan

******************************************************************************

.... pogodny wyraz twarzy też załatwi sprawę.

Aby do wiosny kochani....

Nie szukaj zakrętów Wdzięcznością dzień witaj jasny Zeznanie daj krótkie i proste Półmetek za tobą zgaśnie.

http://kormoran.bnx.pl/

	Katarzyna Marciniuk Pamięć posłuszna pokorą żyje w cierpliwości, Jej pojmowanie daleko niesie czas niedokończony. Drży uczuciami każdej powtórki I potrafi zapłakać A spóźnionym sercem nieubłagana Pamięć cieniem wymazana. Nie szukaj zakrętów Wdzięcznością dzień witaj jasny Zeznanie daj krótkie i proste Półmetek za tobą zgaśnie. Lista oczekujących Jest po słonecznej stronie We wszystkim jest taka cicha Wybiera wątki dziejowe. Widząc dla kogo się stara Powtórek żadnych nie czyni Ze śmiercią już teraz nie gada I sama siebie nie wini.

Ach ten luty, mam tak jakoś że pasuje mi tu ten wiersz Kasi...-;)))
Mojego Tatę zabrano do Rosji(razem z tysiącami innych cywilów) do internowania Ślązaków w lutym 1945 roku w dniu moich 8 urodzin, a umarł niestety także w moje urodziny w lutym 1947 roku 
W lutym 15; urodził się mój pierworodny, i w lutym,24 w 1990 roku się ożenił,(szykuje się srebrne wesele). Rozumiecie więc dlaczego tak mi ten luty...drży uczuciami...wspomnieniami...