środa, 13 lipca 2016

http://cloudymind.pl/efektywnosc/

 Jeśli ciągle jesteś zmęczony, robisz coś źle

(...)
efektywność prowadzi do poczucia komfortu, spokoju, kontroli.
A te uczucia prowadzą do efektywności.
Gdy panujesz nad sytuacją i potrafisz sobie z nią poradzić, czujesz się dobrze.
 Wstajesz z większą energią, kładziesz się nadal zmotywowany i nagle okazuje się, że kawa nie jest niezbędnym elementem życia.
 I to właśnie ten stan jest Twoim celem, nie lista zadań.(...)


Gdy panujesz nad sytuacją i potrafisz sobie z nią poradzić, czujesz się dobrze.

To muszę sobie teraz powtarzać jak mantrę hehe.

Bo ja ostatnio nie mam motywacji do tego by robić cokolwiek bo po co.....ech...

Ratunku!!!!